Cantidad de Energía (julios) en Ternera, carnes variedad y subproductos, bazo, crudo
Cordero, ternera y caza
En 100 g (Gramos) de Ternera, carnes variedad y subproductos, bazo, crudo hay 410 kJ de Energía (julios). Cambiar la cantidad
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Energía (julios)
Energía (julios) es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Energía (julios) que no sean Ternera, carnes variedad y subproductos, bazo, crudo.
Grasa, sebo de vacuno
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3774 kJ
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Manteca de cerdo
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3774 kJ
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El aceite de pescado, hígado de bacalao
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3774 kJ
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El aceite de pescado, arenque
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3774 kJ
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El aceite de pescado, lacha
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3774 kJ
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El aceite de pescado, menhaden, totalmente hidrogenados
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3774 kJ
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El aceite de pescado, el salmón
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3774 kJ
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El aceite de pescado, sardina
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3774 kJ
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Grasa, pavo
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3767 kJ
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Grasa, ganso
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3767 kJ
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Acortar industrial, manteca de cerdo y aceite vegetal
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3766 kJ
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El acortamiento de freír (servicio pesado), sebo de ternera y semilla de algodón
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3766 kJ
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Aceite, maíz, industriales y al por menor, toda la ensalada propósito o cocinar
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3766 kJ
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Manteca, hogar, manteca de cerdo y aceite vegetal
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3766 kJ
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Grasa, pollo
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3766 kJ
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Aceite, industrial, colza, alto oleico
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3766 kJ
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Aceite, industrial, soja, baja linolénico
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3766 kJ
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Mantequilla, mantequilla clarificada (ghi)
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3766 kJ
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Aceite, beluga, ballena (Alaska)
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3766 kJ
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Aceite, la morsa (Alaska)
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3766 kJ
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Ternera, carnes variedad y subproductos, bazo, crudo
Ternera, carnes variedad y subproductos, bazo, crudo es un tipo de Cordero, ternera y caza. Los nutrientes más importantes en Ternera, carnes variedad y subproductos, bazo, crudo se enumeran a continuación.
Agua
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78.15 g
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78.15%
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La energía (calorías)
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98 kcal
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Energía (julios)
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410 kJ
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Proteína
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18.3 g
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18.3%
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lípido total (grasa)
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2.2 g
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2.2%
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Ceniza
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1.3 g
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1.3%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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0 g
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Fibra, dietética total
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0 g
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Calcio, Ca
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6 mg
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0.01%
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Hierro, Fe
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9.32 mg
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0.01%
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El magnesio, Mg
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17 mg
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0.02%
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El fósforo, P
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339 mg
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0.34%
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Potasio, K
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362 mg
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0.36%
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Sodio, Na
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97 mg
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0.10%
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Zinc, Zn
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1.61 mg
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Cobre, Cu
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0.167 mg
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El manganeso, Mn
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0.072 mg
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El selenio, Se
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61.7 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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41 mg
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0.04%
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tiamina
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0.047 mg
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Nutrientes en Ternera, carnes variedad y subproductos, bazo, crudo